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医师：心肺功能不正常和下肢关节疾病的人不适合日行万步自从“微信运动”出现在大家的生活中，不少人每天都会花一定时间通过走路进行锻炼，让自己在运动排行榜上“名列前茅”。鲁女士坚持每天走万步，已经坚持了一年。“因为想在排行榜中获得前几名，获得更多的赞。”在鲁女士看来，通过走路锻炼身体，方便又轻松，还零成本。“因为上班比较忙，也没有时间去健身房，走路刚好每天上下班或者是在小区周围花园公园都可以走嘛，走路对身体比较好，饭后都可以和朋友和家人一起走一走，感觉还挺好的。”
与此同时，盐城市也对市内化工产业进行整治，其中包括爆炸事故发生前一个月才公布的整治结果：今年2月26日，盐城市政府曾对外发布《2019-2020年突出环境问题清单》的公示，其中提到“对照沿海化工园区整治标准，经梳理排查并通过省审核，响水、滨海、阜宁、大丰等4家化工园区在园区规划、环境保护、基础设施等方面共存在224条问题”。
亮点3未来推进8号线与昌平线贯通运营从10月26日零点37分开始，北京地铁八通线南延拨线工程正式启动。工程结束后，既有八通线线路将与八通线南延线路串联在一起，年底前实现贯通运营。随着工程的实施，八通线既有的信号系统将进行倒切，移入新的信号系统，并进一步提高信号系统的可靠性和先进性。未来八通线南延段开通后，八通线运营间隔最小可以达到2分钟。
他很难过。给我打电话之前，他已经失眠多日，整宿整宿睡不着，闷在宿舍里抽烟。2万块是他所有的积蓄，当时他独自在广西工作，瞒着老家媳妇投的钱，现在没钱给媳妇孩子付生活费，月底还有一堆信用卡账单要还。犹犹豫豫中，他提出借钱应急。听得出来他很不好意思，这是他生平第一次。我应允了，也没再多问。
在纪录片里，主持人向观众介绍了所谓的日行一万步，仅仅是日本一家公司根据当时日本人平均每天走3500-5000步的数据，取了上限5000步乘以2得出的，并没有太严谨的科学依据和大量的数据调查。片中他们做了一组对比试验，在控制其他变量的情况下，每天3次10分钟快走的试验者比每天行走一万步的试验者运动强度高出30%，也就是说，耗时耗力走的10000步，比不上30分钟的快走，后者的运动更有效率，健康收益也更大。
新的奥运周期，马龙表示，“可能不会像里约奥运会周期那样痛苦和没有退路，不会再输不起”。“也许会享受一些乒乓球的快乐？”他给自己提了一个问题，但马上就给出了答案，“肯定比以前要快乐！”。（国际乒联）欢迎关注“创事记”的微信订阅号：sinachuangshiji
